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Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland – dazu gehören vor allem Herzinfarkt und Schlaganfall.

Die gute Nachricht: Die meisten dieser Ereignisse sind vermeidbar.

In der zweiten Folge unserer Getting Started Serie sprechen Laurenz, Markus und Marco darüber:

...wie ein Herzinfarkt eigentlich entsteht
...warum Cholesterin und Entzündungen dabei eine zentrale Rolle spielen
...welche Blutwerte wirklich wichtig sind (z. B. ApoB und Lp(a))
...und welche Untersuchungen früh zeigen können, ob du gefährdet bist

Besonders spannend: Marco erzählt seine persönliche Geschichte. Obwohl er sportlich ist und sich fit fühlt, zeigen Untersuchungen bereits Ablagerungen in seinen Gefäßen.

Die wichtigste Erkenntnis dieser Folge:

Herzinfarkte...

Warum haben wir beim Thema Longevity gerade so viel FOMO wie noch nie?

In der ersten Folge des LONGGAME Podcasts sprechen Laurenz, Markus und Marco darüber, warum präventive Medizin gerade jetzt so relevant wird – und warum viele Menschen erst dann anfangen, sich mit ihrer Gesundheit zu beschäftigen, wenn es eigentlich schon zu spät ist.

Die Realität ist ernüchternd: Der durchschnittliche Mensch verbringt etwa 10 Jahre seines Lebens mit chronischen Krankheiten – häufig schon lange bevor er eigentlich alt ist.

Im klassischen Gesundheitssystem wird meist erst behandelt, wenn etwas kaputt ist. Prävention spielt dagegen nur eine Nebenrolle.

Genau hier setzt...